Про отношения с матерью
Четверг, 05 мая 2022
Жила- была одна взрослая девочка, которая застряла в собственной несвободе от отношений со значимым для себя человеком — со своей матерью. Сложные у девочки были с мамой отношения, ранящие ее и разрушительные. С одной стороны, какая-то внутренняя необходимость с горьким оттенком вынужденности подталкивала ее к тому, чтобы звонить, приезжать, помогать и все время держать свою
- Категория Статьи
Про самооценку и обесценивание
Четверг, 05 мая 2022
Иногда мне кажется, что некоторые люди себя здорово недолюбливают. Они подозревают себя в лени, называют себя некрасивыми словами, обвиняют себя в глупости, бесполезности и вообще по-всякому себя обесценивают. Обесценивание себя — это как сковывающий реку лед. Лёд, под которым очень трудно рассмотреть жизнь стремящейся вперёд реки. И знаете, чем опасен этот лёд? Он безжалостно вымораживает
- Категория Статьи
Как начать работать после выходных и праздников
Суббота, 19 марта 2022
Вы любите первый рабочий день после праздников? И я люблю. Особенно после 18.00. Если, конечно, работаю не допоздна. Намного меньше я люблю послепраздничный день в 7 утра, когда накопившиеся за выходные дела дружно напрыгивают на меня из-за угла только начинающегося дня. Любые выходные имеют свой срок годности. И когда он подходит, они перерождаются в рабочие
- Категория Статьи
Про то, как не раниться об обесценивание близкими
Суббота, 19 марта 2022
Одна женщина спросила меня, как бороться с близкими, которые с ней не считаются, чтобы не раниться об их обесценивание каждый день. А никак. Бороться с теми, кто не собирается меняться — бесполезное занятие. Люди не изменятся ровно до того момента, пока не начнут испытывать опасность или дискомфорт от своего поведения. Хотите секрет? Есть один единственный
- Категория Статьи
Про здоровую, выживающую и травмированную часть личности
Суббота, 19 марта 2022
Представьте, что вы больно ударились плечом обо что-нибудь громоздкое и острое. Или на ногу вам что-то упало. Больно так упало, прямо на мизинец. Так вот, если к вам в этот момент подойдёт улыбающийся сосед с неторопливой дружеской беседой, то вы вряд ли испытаете радость от общения с ним. Потому что телесная боль будет сковывать ваше
- Категория Статьи
Родительское послание — не будь, не живи
Суббота, 19 марта 2022
Однажды я слышала, как мама говорила моей взрослой подруге о том, какой та выросла замечательной, и как хорошо, что она все-таки ее родила. Хотя были и другие варианты…А ещё у меня есть знакомая, которая время от времени рассказывает, что ее родители ждали мальчика, а родилась она, поэтому ей даже имя дали мужское. Незапланированные дети —
- Категория Статьи
Что значит полюбить себя
Суббота, 19 марта 2022
Жила-была девочка, которая узнала, что чтобы найти своё счастье, нужно полюбить себя. Узнать-то узнала, да только не поняла, что это значит — «полюбить себя». Сперва девочка решила, что полюбить себя — это значит нравиться себе во всем и всегда. То есть, стать идеальной. Но как это возможно, когда ты уверена в своём вопиющем несовершенстве? Килограмм 5,
- Категория Статьи
Про внутренние опоры и про любовь
Суббота, 19 марта 2022
Одна женщина полюбила того, кого любить было нельзя. Так получилось. Сердцу сложно объяснить, что опасно это, больно и разрушительно для самой себя. Влюблённое сердце становится глухим. И слепым. И глупеет здорово. Пришла любовь и все тут- получите, распишитесь и живите дальше со всем этим добром, как можете. А то, что к любви этой прилагаются вот
- Категория Статьи
Про незавершенные гештальты
Вторник, 08 марта 2022
Так хочется, чтобы жизнь радовала, чтобы внезапное счастье примчалось, запыхавшись, ворвалось в твой дом разного калибра радостями и спасло от всякого неблагоприятного, заслонив от него собой. А у него то «поздно», то «не время», то поясницу ломит незакрытыми гештальтами, то у коня выходной… Если у вас есть цели, которых вы так и не достигли, мечты,
- Категория Статьи
Люди-не игрушки
Вторник, 08 марта 2022
Иногда я встречаю людей, которым родители не объяснили в детстве, что другие люди — не игрушки. И ими нельзя играть, нельзя их бросать, где и как попало, ими нельзя затыкать свои душевные раны и жонглировать ими, как мячиками, тоже нельзя. Иногда я встречаю людей, которым не рассказали в детстве, что нельзя держать других людей «про
- Категория Статьи