Вы можете оставить здесь информацию об удобном для Вас способе связи (телефон или e-mail) и предпочтительном формате консультации (он-лайн или личная встреча).

Я обязательно свяжусь с Вами, как только увижу обращение. Вся информация об обращении и консультации является строго конфиденциальной.

  • Главная
  • Обо мне
  • Как я работаю
  • С чем я работаю
  • Стоимость консультации
  • Контакты
  • Статьи
Заказать услугу

Обесценивание переживаний

Воскресенье, 10 января 2021 / Категория Статьи

Обесценивание переживаний

Как-то попал ко мне в терапию один мужчина. И повод был какой-то совсем простой, связанный со сменой профессии или профориентацией, и мужчина был очень улыбчивый и коммуникабельный. В общем, ничего не предвещало беспокойства.

Но в ходе сессии вдруг бросилось в глаза, что он к своим переживаниям как-то странно относится. Так, будто его чувства не стоят ни внимания, ни заботы и вообще не значат ничего. На фоне правильной самооценки это было, мягко говоря, странно. И когда я осторожно об этом заговорила, вдруг выплеснулось столько боли, что я сперва даже опешила.

Мужчина оказался стойким травматиком, с низким порогом фрустрации, который привык молча запирать любую боль в дальний чулан своей души, а потом щедро всем улыбаться.
Он абстрагировался от своих чувств, блокируя свои переживания. Так и жил: внешне счастливый, а внутри с чуланом, доверху набитым болью. И когда мы случайно задели ветхую дверь этого чулана, она распахнулась: а там уже даже не боль, там безнадежность и вопль о спасении и помощи…

Все стойкие травматики — сильные, до последнего «держат лицо» и не позволяют себе расклеиваться из-за ерунды. А бытовые проблемы, обиды, предательства, измены — это ж ерунда, правда? Особенно на фоне того, что они уже пережили. Жизнь продолжается, мир не рухнул — и слава Богу. Все в чулан. Все под ключ. Все в одну кучу…

Работать с травматиками непросто, они плохо ощущают свои границы, не признают свою боль и долго не подпускают близко. У них проблемы с доверием, но более благодарных и старательных в терапии людей я ещё не встречала.

Мы все — травматики, в той или иной степени. Что с этим делать? Прорабатывать травмы. Терпеливо и до победы. Пакость травмы в том, что человек, однажды ее получивший, будет неосознанно стремиться избавиться от боли, прожив травму заново, чтобы получить другой результат. Вот именно из-за этого мы регулярно попадаем в те ситуации, в которых травма, так или иначе, повторяется. А поскольку процесс этот нерегулируемый, то вместо облегчения мы получаем практически неизбежную ретравматизацию. Увы…

​​​​​​​Караванова Ольга

Читайте другие наши события...

Психосоматика
Кривое зеркало
Соседка
Подписаться
Уведомление о
guest

guest

0 комментариев
Inline Feedbacks
View all comments

Последние события

  • Ежегодная премия 2022 года

    ...
  • Про смыслы жизни и жизненные сценарии

    А что бы вы ответили ребёнку, если бы он спроси...
  • Про обесценивание и внутреннего критика

    Иногда я встречаю людей из клуба любителей поко...
  • Красота требует жертв

    На днях я слышала на празднике, как маленькая д...
  • Про идеализацию как психологическую защиту

    Одна взрослая девочка сказала мне, что с родите...
  • Про самоценность

    Жила-была женщина, которая так часто говорила, ...
  • Про табурет Обиды

    Жила-была девочка средних лет, которая повсюду ...
  • Всему свое время

    Говорят, всему своё время… Есть время снимать с...
  • Секрет хороших отношений

    Моя подруга поссорилась с мужем. Из-за какой-то...
© 2022 Все права защищены | Копирование запрещено
Дизайн и разработка сайта  заказать сайт под ключ
© 2022 Все права защищены | Копирование запрещено
Дизайн и разработка сайта 
ВВЕРХ wpDiscuz
0
0
Буду рада вашим мыслям, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x
| Ответить