Вы можете оставить здесь информацию об удобном для Вас способе связи (телефон или e-mail) и предпочтительном формате консультации (он-лайн или личная встреча).

Я обязательно свяжусь с Вами, как только увижу обращение. Вся информация об обращении и консультации является строго конфиденциальной.

Психолог Караванова Ольга

  • Главная
  • Обо мне
  • Как я работаю
  • С чем я работаю
  • Стоимость консультации
  • Контакты
  • Статьи
Заказать услугу

Наше тело

Четверг, 10 июня 2021 / Категория Статьи

Наше тело

Жила- была девочка, которая ненавидела своё тело: она его худела, изводя бесконечными диетами, добивала в спортивном зале невиданными нагрузками и прикрывала незаслуженно немыслимыми балахонами. Как только не наказывала девочка свое тело, чего только не пробовала. Только одного она не делала — она не пыталась его полюбить, принять или хотя бы услышать.

Наше тело не может, не умеет и не должно оставаться в одном виде, весе и кондиции всю нашу жизнь. Как минимум, потому что оно — неотъемлемая часть нашей психики и ее состояния, а как максимум — отражение наших потребностей и нашего жизненного пути.

И если фактор под названием «закон природы» в виде стареющего , изнашивающегося тела и покидающего нашу кожу коллагена мы ещё можем как-то со скрипом принять; если с фактором «генетика» в виде формы, предрасположенностей, болезней и типов старения мы ещё можем смириться, глядя на наших родных и близких; то фактор связи психики и тела мы отрицаем напрочь. А зря.

Психология утверждает, что наше тело зависит от всех трёх факторов одинаково. Наша психика формирует наше тело точно также, как законы природы и генетика. Наше тело меняется изнутри под наши потребности, психотравмы, образ жизни и переживания. Тело не существует отдельно от психики. А это значит, что в разные моменты нашей жизни нам нужно разное тело: иногда более тяжелое, чтобы защищаться и крепче стоять на ногах, иногда более рыхлое и мягкое, чтобы смягчить нас внешне и внутренне, а иногда более спортивное и подтянутое. А бывает, что психика, спасая нас, делает нас незаметнее на фоне кого-то или чего-то, она нас «худеет», пряча от навалившихся проблем.

С точки зрения психики, тело, которое у нас есть в текущий момент- это как раз то, что нам нужно на конкретном этапе нашей жизни. А его размер и форма отвечают текущим внутренним потребностям и помогают одолеть внешние обстоятельства. Работа психолога с расстройствами пищевого поведения как раз и начинается с поиска ответа на вопросы: » Почему твоя психика считает, что тебе сейчас нужно именно такое тело. И что происходит сейчас в твоей жизни ?».

Можно бесконечно-упорно работать над своим телом, но пока не будут найдены ответы на эти вопросы, вес, форма и нежелательный объём продолжат возвращаться туда, откуда они изгоняются титаническим трудом и нечеловеческими усилиями.

Наше тело является отражением нашей жизни и работает исключительно на нас. И поверьте, оно старается, как может…

Караванова Ольга



Читайте другие наши события...

Что делает нас сильнее.
Про желания и должествования
Цени себя
Подписаться
Уведомление о
guest

guest

0 комментариев
Inline Feedbacks
View all comments

Последние события

  • Ежегодная премия 2022,2023,2024 года

        Дорогие друзья, Я искренне благодарна ...
  • Про «мама-терапию» по методу Драпкина

    Одна молодая мама сказала мне, что у неё стал ч...
  • Про прошлое

    Жила-была девочка, которая была скорее вежливой...
  • Про деньги

    Один маленький мальчик накануне Нового Года ска...
  • Про отцовско-дочерние отношения

    Одна женщина спросила меня, есть ли связь между...
  • Про правила мести

    Жила-была одна женщина, которой нравился коллег...
  • Про теорию 40% или про счастье

    Вчера я слышала, как маленький мальчик, глядя н...
  • Про жизненные ресурсы

    Жила-была женщина, которая однажды обнаружила, ...
  • Про семейные отношения и теорию имаго

    Иногда я думаю, что семейные отношения похожи н...
© 2022 Все права защищены | Копирование запрещено
Дизайн и разработка сайта  заказать сайт под ключ
© 2022 Все права защищены | Копирование запрещено
Дизайн и разработка сайта 
ВВЕРХ wpDiscuz
0
0
Буду рада вашим мыслям, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x
| Ответить