Вы можете оставить здесь информацию об удобном для Вас способе связи (телефон или e-mail) и предпочтительном формате консультации (он-лайн или личная встреча).

Я обязательно свяжусь с Вами, как только увижу обращение. Вся информация об обращении и консультации является строго конфиденциальной.

  • Главная
  • Обо мне
  • Как я работаю
  • С чем я работаю
  • Стоимость консультации
  • Контакты
  • Статьи
Заказать услугу

Про идеализацию как психологическую защиту

Суббота, 14 января 2023 / Категория Статьи

Про идеализацию как психологическую защиту

Одна взрослая девочка сказала мне, что с родителями ей не повезло и что они ей всю жизнь испортили.

Хитрая Природа, собирая маленьких детей в земной путь, снабдила их разными способами позволяющими им выжить. И одним из таких способов является механизм идеализации, который относится к примитивным психологическим защитам и позволяет ребёнку ощущать себя в безопасности до тех пор, пока он находится во всемогущих родительских руках.

Вы замечали, что все дети идеализируют своих родителей? До определённого возраста ребенку свойственно возносить родителей на пьедестал, обожествлять их и считать самыми главными, самыми важными, самими лучшими и не имеющими изъянов. Но чем старше становится ребёнок, тем слабее становится эта идеализация. Сперва ребёнок считает, что его папа самый сильный и может поднять дом; потом думает, что папа самый умный, и может решить все проблемы, а заодно справиться со школьными задачками; ну а к середине пубертата — «у всех отец, как отец, а мой всю жизнь инженером на заводе проработал…».

Подростковый период — пора деидеализации и развенчания былого всемогущества. Этот неизбежный этап взросления — естественная часть сепарации от родителей и перехода в самостоятельность. Родители перестают быть богами и превращаются в обычных людей со всеми присущими человечеству проблемами и недостатками. Этот период сепарации полон разочарований, пренебрежения, отсутствия уважения, «отключения» всего хорошего в значимых прежде людях и банального обесценивания. И это то время отношений между родителями и детьми, когда они приобретают особую хрупкость и хрустальность.

В здоровых проявлениях это естественно и нормально, и годам к восемнадцати-двадцати двум деидеализация родителей заканчивается и сепарация завершается. Но иногда что-то идёт не так, и человек продолжает до сорока лет «воевать» с собственными родителями в своей голове или реальной жизни, припоминая им то, как они игрушки не те ему покупали, гулять с друзьями не отпускали, за хорошие оценки мало хвалили или «неправильно на горшок сажали». Т.е., происходит застревание на одном из процессов сепарации, и человек никак не переключается в полной мере на настоящую, отдельную от его прошлого, жизнь. Он продолжает бороться со своими родителями, деидеализируя их, так и не отделившись от них психологически.

Как быть? Завершить сепарацию. Хорошая новость в том, что сделать это можно в любом возрасте. Через зрелое принятие своих родителей со всем набором их недостатков и слабостей. Через мудрое осознание важности собственных корней, через простую человеческую благодарность и целостное восприятие своей жизни, без расщепления прошлого на «чёрное» и «белое», «плохое» и «хорошее».

Зачем? Завершённая сепарация приводит к созданию внутри себя того психического пространства, которое необходимо для ощущения своей цельности, зрелой отдельности, осознанию собственных желаний и способности различать принадлежащее тебе от потребностей другого. Она-лучшее лекарство от созависимости и несчастливых личных отношений. Вот так…

Ольга Караванова
клинический психолог

Читайте другие наши события...

«У тебя ничего не получится…»
Измена
Шесть вкусов семейного счастья
Подписаться
Уведомление о
guest

guest

0 комментариев
Inline Feedbacks
View all comments

Последние события

  • Ежегодная премия 2022 года

    ...
  • Про смыслы жизни и жизненные сценарии

    А что бы вы ответили ребёнку, если бы он спроси...
  • Про обесценивание и внутреннего критика

    Иногда я встречаю людей из клуба любителей поко...
  • Красота требует жертв

    На днях я слышала на празднике, как маленькая д...
  • Про самоценность

    Жила-была женщина, которая так часто говорила, ...
  • Про табурет Обиды

    Жила-была девочка средних лет, которая повсюду ...
  • Всему свое время

    Говорят, всему своё время… Есть время снимать с...
  • Секрет хороших отношений

    Моя подруга поссорилась с мужем. Из-за какой-то...
  • Про социальные сети

    Социальные сети похожи на гигантскую замочную с...
© 2022 Все права защищены | Копирование запрещено
Дизайн и разработка сайта  заказать сайт под ключ
© 2022 Все права защищены | Копирование запрещено
Дизайн и разработка сайта 
ВВЕРХ wpDiscuz
0
0
Буду рада вашим мыслям, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x
| Ответить