Обычная история

В одном обычном городе одна обычная женщина жила обычной жизнью, которая однажды вдруг рухнула. Больно и сразу. И больше не осталось ничего обычного и понятного. И пришло ощущение, что она тонет в болоте, которое затягивает ее все глубже и глубже.

Она слишком долго и уверенно опиралась на одного человека, которого считала фундаментом своей жизни и своей опорой. А он просто взял и ушёл к другой. И все, во что она верила, вдруг перестало существовать…

Странная штука память: будто назло забывает забыть то, что забыть так хочется. И даже если ты готова выплюнуть из своего сердца того, кто поступил с тобой так гадко, почему-то сразу сделать это не получается — память услужливо предлагает вспоминать те моменты, которые никак этому не способствуют.

Когда люди вступают в брак, это похоже на операцию по сшиванию двух человек в одно целое. И чем дольше длится брак, тем крепче люди срастаются между собой. А развод — это как хирургическая ампутация одного из них. И на залечивание требуется время. И на реабилитацию. И на то, чтобы заново научиться ходить, жить и даже дышать по одиночке. Чем старше брак, тем тяжелее идёт выздоровление.

Но жизнь останавливается не в день развода, она может остановиться, если ты вместо того, чтобы искать внутренние ресурсы для выздоровления, зачем-то выбираешь быть несчастной и жалеющей себя, растрачиваясь попусту.

Когда твоих душевных сил остаётся совсем на донышке, когда израненное сердце почти перестаёт качать кровь, а разум все ещё отказывается принимать реальность, помоги себе, вспомнив о том, что у тебя есть еще тело, и начни исцеление через него: физические нагрузки в спортзале или на даче, преображение себя, ремонты и перестановки — да все, что угодно. Наш разум не видит разницы между физической переработкой боли и душевной. Так почему-бы себе не помочь, ускорив этот процесс?

Самая крепкая опора — опора на себя. И строительство ее можно начинать в любом возрасте, заложив в фундамент для крепости умение слышать себя, разрешение себя баловать и возможность любить и быть любимой…

​​​​​Караванова Ольга