Вы можете оставить здесь информацию об удобном для Вас способе связи (телефон или e-mail) и предпочтительном формате консультации (он-лайн или личная встреча).

Я обязательно свяжусь с Вами, как только увижу обращение. Вся информация об обращении и консультации является строго конфиденциальной.

  • Главная
  • Обо мне
  • Как я работаю
  • С чем я работаю
  • Стоимость консультации
  • Контакты
  • Статьи
Заказать услугу

Личное время

Суббота, 23 января 2021 / Категория Статьи

Личное время

Недавно соседка пожаловалась мне, что у неё совсем не осталось личного времени. И она даже не понимает, как остановить эту бесконечную гонку со Вселенной и найти время для себя самой.

Личное время — штука абстрактная. Оно не подчиняется никаким законам, кроме собственных. За отсутствием личного времени всегда стоит что-то внутреннее. То, что живет в нас самих. Если мы бежим по жизни слишком быстро, личное время останавливается. Оно не терпит суеты и скорости, впрочем, как и некоторые чувства.

Знаете, как определить, что личного времени почти не осталось? По отсутствию чувства радости и счастья. Они всегда уходят под ручку вслед за личным временем. Если на душе пусто, ничего не хочется и ничего не радует- замедлитесь. Чем выше скорость, с которой вы несётесь по жизни, тем меньше доброго и приятного вы успеете заметить. Злое и негативное не боится скорости, его-то уж вы точно подхватите и потащите за собой, даже если совсем этого не хотите. А приятное и доброе останется за бортом. Такие правила. А если скорость ещё и увеличивать, наваливая на себя бесконечные каждодневные дела и обязанности, то однажды жизнь и вовсе превратится в одно серое безрадостное размытое пятно.

Когда простой вопрос психолога о том, что вы сейчас чувствуете, вводит вас в ступор и из все чувств с вами сейчас лишь чувство долга: вы бежите и должны бежать ещё быстрее — остановитесь. Остановитесь, отдышитесь и перейдите на шаг. Шаг, размер которого позволит со вкусом формировать ваш жизненный опыт; заложить на будущее яркие воспоминания; комфортно ощутить своё тело; насладиться миром вокруг себя и заполнить своё личное время и пространство всякими приятностями.

Остановитесь и дайте себе время. Для любви. Для отдыха. Для принятия решения. Для жизни. Для себя…

​​​​​Караванова Ольга

Читайте другие наши события...

Про правила, ритуалы, семейные традиции и детскую психику
Про душевные раны
Я-сообщения
Подписаться
Уведомление о
guest
guest
0 комментариев
Inline Feedbacks
View all comments

Последние события

  • Про стыд и чувство вины

    «Здравствуйте», — поприветствовала меня ж...
  • Про тревогу

    Одна женщина спросила у меня, как перестать тре...
  • Про лень

    Моя соседка, работающая на двух работах, воспит...
  • Про нарциссическую травму

    Жила-была девочка, которая не выносила критику....
  • Обещания тоже имеют срок годности

    Жила-была одна девочка, родители которой часто ...
  • Про эмоциональный голод или о том, как похудеть

    Если наша жизнь слишком предсказуема и лишена ч...
  • Про отношения

    Моя знакомая дважды была замужем. Неудачно, но ...
  • Про родительскую ответственность и гиперопеку

    Одна мама сказала мне, что чувствует себя винов...
  • Про принятие себя

    У каждой девочки в бездонных кладовых ее души е...
© 2022 Все права защищены | Копирование запрещено
Дизайн и разработка сайта  заказать сайт под ключ
© 2022 Все права защищены | Копирование запрещено
Дизайн и разработка сайта 
ВВЕРХ wpDiscuz
0
0
Буду рада вашим мыслям, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x
| Reply