Вы можете оставить здесь информацию об удобном для Вас способе связи (телефон или e-mail) и предпочтительном формате консультации (он-лайн или личная встреча).

Я обязательно свяжусь с Вами, как только увижу обращение. Вся информация об обращении и консультации является строго конфиденциальной.

  • Главная
  • Обо мне
  • Как я работаю
  • С чем я работаю
  • Стоимость консультации
  • Контакты
  • Статьи
Заказать услугу

Чувство вины

Среда, 02 июня 2021 / Категория Статьи

Чувство вины

Одной девочке кто-то когда-то случайно или не совсем подкинул непомерное чувство вины. А оно взяло и прижилось, как тот сорняк в огороде. И не просто прижилось, а разрослось, корни пустило и забило собой все нужное и полезное. Что бы ни случалось в жизни этой девочки, теперь она была сама во всем виновата. Обманули? Сама виновата, что поверила. Обидели? Сама виновата, что не защитилась. Плохо и гадко на душе? Сама виновата. Почему? Сама и придумай. Примерно так это выглядело.

Девочка росла, а с ней и умение себя во всем обвинять подрастало, а умение поддерживать либо оправдывать себя чахло и почти уже не дышало . Девочка была твёрдо уверена в том, что если кто-то плохо с ней поступил, значит она это заслужила, и это отличный повод поступать с собой точно также.

Я не знаю, кто на самом деле создал человека, но я знаю, что он сделал это добросовестно, щедро наделив всем необходимым для счастливой жизни. А ещё я знаю, что в базовую комплектацию человека чувство вины никогда не входило: это дополнительная и весьма неполезная для психики опция, навязанная стараниями разных людей, от которой следовало бы отказаться.

Когда мы познакомились с этой женщиной, она была уверена, что ее жизнь — это уходящий поезд, на который она купила билет, но почему-то опоздала. И вот она за ним бежит, пытаясь догнать и запрыгнуть хотя бы на ступенечку последнего вагона, а он все набирает ход. Я, кстати, видела тех, кому это удавалось: и запрыгивали, и ехали потом с комфортом. Но ещё чаще вижу тех, кто бежал, подталкиваемый чувством вины, пока не иссякали силы, а потом он падал от истощения.

А если я вам скажу, что на перроне есть ещё поезда, идущие в нужном направлении, и вам даже не нужно будет покупать новый билет; а если я вам скажу, что необязательно бежать в ту сторону, куда толкает вас чувство вины, вы поверите? А вы попробуйте. Попробуйте замедлить свой бег и оглянуться по сторонам: быть может там есть скамеечка или даже комната отдыха с табличкой «психолог». Остановитесь, отдышитесь, взгляните трезво и придирчиво на огородик своей души, а затем возьмите в руки тяпку и выполите под корень сорняк по имени «чувство вины за все». Этому чувству, пытающемуся управлять всей жизнью, не место в вашей голове – пользы оно не приносит, к счастливому будущему не готовит, а только отравляет собой все и портит настроение…

Караванова Ольга



Читайте другие наши события...

Кривое зеркало
Про злость
Эмоции.
Подписаться
Уведомление о
guest

guest

0 комментариев
Inline Feedbacks
View all comments

Последние события

  • Ежегодная премия 2022 года

    ...
  • Про роль отца в жизни дочери

    Говорят, что быть родителем мужского пола и быт...
  • Про Внутреннего Критика

    Одной девочке когда-то в детстве было присвоено...
  • Про обиду

    Жила-была одна взрослая девочка, которая часто ...
  • Про гнев и метод шести шляп

    Жила-была женщина, которая не умела справляться...
  • Про фреймы

    Утро неторопливо раздвигает занавесы неба. Рожд...
  • Реверсия как механизм психологической защиты

    На днях я видела, как маленькая девочка со всел...
  • Чем отличается страх от тревоги

    Одна женщина спросила у меня, чем отличается ст...
  • Про идентификацию и субличности

    Вчера маленькая девочка спросила меня: «Кто ты?...
© 2022 Все права защищены | Копирование запрещено
Дизайн и разработка сайта  заказать сайт под ключ
© 2022 Все права защищены | Копирование запрещено
Дизайн и разработка сайта 
ВВЕРХ wpDiscuz
0
0
Буду рада вашим мыслям, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x
| Ответить