Вы можете оставить здесь информацию об удобном для Вас способе связи (телефон или e-mail) и предпочтительном формате консультации (он-лайн или личная встреча).

Я обязательно свяжусь с Вами, как только увижу обращение. Вся информация об обращении и консультации является строго конфиденциальной.

Психолог Караванова Ольга

  • Главная
  • Обо мне
  • Как я работаю
  • С чем я работаю
  • Стоимость консультации
  • Контакты
  • Статьи
Заказать услугу

Заниженная самооценка

Воскресенье, 20 декабря 2020 / Категория Статьи

Заниженная самооценка

«Он хочет, чтобы я изменилась, я больше его не привлекаю. Помогите»- говорит мне растерянная женщина, внимательно разглядывая свои туфли.

Понятно. Задаю главный вопрос, ответ на который четко показывает, где, на самом деле, «болит»: «А Вам самой это нужно или Вы хотите изменится только ради него?»

А потом честно поясняю, что если для него, то менять, скорее всего, ничего и не нужно, потому что отношения держатся как раз на ее чувстве вины, страхе его потерять и заниженной самооценке. А уберём этот «фундамент», отношения тут же рухнут. Тому, кто привык манипулировать и самоутверждаться за чужой счёт, никакие улучшения второй половинки, на самом деле, не нужны. Стань она хоть 1000 раз красавицей, похудевшей на 20 килограмм либо лучшим в мире кулинаром, либо обьектом вожделения всех мужчин планеты. Такие отношения не спасти желанием измениться. А все остальное мы можем поправить.

Иногда мы попадаем в мир кривых зеркал, которые меняют наше представление о себе через тех, кого мы любим и тех, кто нас окружают. И тогда мы начинаем себе казаться толстыми, неуспешными, некрасивыми или даже никакими.

Что делать? Почаще заглядывать внутрь себя, а не смотреть в кривые зеркала. Даже если одно из них вы любите больше жизни и у него голубые глаза вашего мужа. Даже если со вторым вы дружите с первого класса и оно считается вашей лучшей подругой. Даже если третье — один из ваших родителей или говорит в вашей голове его голосом.

Приучите себя сличать все сказанное и услышанное со своими внутренними ориентирами. И не торопитесь верить без оглядки, обвиняя себя во всех грехах. Возможно, дело вовсе не в вас, а в том кривом зеркале, которое об вас пытается решить свои собственные внутренние проблемы, а вы здесь абсолютно ни при чем. Так бывает…


​​​​​​​Караванова Ольга

Читайте другие наши события...

Про счастье
Полиморфно-перверсивная инфантильная сексуальность в теории Фрейда
Вторичные выгоды
Подписаться
Уведомление о
guest

guest

0 комментариев
Inline Feedbacks
View all comments

Последние события

  • Ежегодная премия 2022,2023,2024 года

        Дорогие друзья, Я искренне благодарна ...
  • Про «мама-терапию» по методу Драпкина

    Одна молодая мама сказала мне, что у неё стал ч...
  • Про прошлое

    Жила-была девочка, которая была скорее вежливой...
  • Про деньги

    Один маленький мальчик накануне Нового Года ска...
  • Про отцовско-дочерние отношения

    Одна женщина спросила меня, есть ли связь между...
  • Про правила мести

    Жила-была одна женщина, которой нравился коллег...
  • Про теорию 40% или про счастье

    Вчера я слышала, как маленький мальчик, глядя н...
  • Про жизненные ресурсы

    Жила-была женщина, которая однажды обнаружила, ...
  • Про семейные отношения и теорию имаго

    Иногда я думаю, что семейные отношения похожи н...
© 2022 Все права защищены | Копирование запрещено
Дизайн и разработка сайта  заказать сайт под ключ
© 2022 Все права защищены | Копирование запрещено
Дизайн и разработка сайта 
ВВЕРХ wpDiscuz
0
0
Буду рада вашим мыслям, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x
| Ответить