Вы можете оставить здесь информацию об удобном для Вас способе связи (телефон или e-mail) и предпочтительном формате консультации (он-лайн или личная встреча).

Я обязательно свяжусь с Вами, как только увижу обращение. Вся информация об обращении и консультации является строго конфиденциальной.

  • Главная
  • Обо мне
  • Как я работаю
  • С чем я работаю
  • Стоимость консультации
  • Контакты
  • Статьи
Заказать услугу

У каждого чувства есть адресат

Воскресенье, 22 ноября 2020 / Категория Статьи

У каждого чувства есть адресат

 Она здорово напортачила с отчетом, о чем ей прелюдно, и не стесняясь в выражениях, сообщил ее начальник. И выговор сделал, и, наверное, ещё и премии лишит. Ей было зло и обидно, поэтому она отчитала мужа за недостаток внимания, сына за плохие оценки и разгильдяйство, а кота за то, что снова раскидал свой наполнитель по всему дому.

Спустила пар, как говорят. Полегчало? Слегка. Но тут же пришло чувство вины перед мужем, сыном и котом за то, что попались под руку. И стыдно стало перед собой за то, что она- злобная жена, нечуткая мать и нелюбящая ленивая хозяйка.

У каждого чувства есть свой адресат. Если вы сердитесь на себя или на своего начальника, то сорвавшись на домашних, вы себе не поможете, сколько бы пара вы не спускали. А что делать? Сгрести свои невысказанные обиды в авоську и потопать с ними к хорошей подруге или психологу. И там по молекулам разобрать то, что накопилось: проговорить, переработать и отпустить навсегда. Или, если чувствуете в себе силы и ясно понимаете «откуда ноги растут» – уединиться , собрать внутри себя то, что раздирает на части, проанализировать, приклеить правильные ярлычки, разобраться с верными адресатами… и выпроводить восвояси.

У каждой обиды есть такая нелюбимая игра —«выход из тени» называется. В тени ей отлично фантазируется, прекрасно додумывается, она там чудесно растёт и набирает вес…Но рано или поздно ее оттуда выманивают разными психологическими штучками: называют по имени, приклеивают ярлычок и вытаскивают на белый свет и на яркое солнышко. Обида съеживается, теряет силу и власть над хозяином…и улетучивается. Вот так..


​​​​​​​Караванова Ольга

Читайте другие наши события...

Абьюзер
Любовь. Ревность и личные границы.
Заниженная самооценка
Подписаться
Уведомление о
guest
guest
0 комментариев
Inline Feedbacks
View all comments

Последние события

  • Личные границы

    Молодая женщина присела на самый краешек кресла...
  • На грани развода

    Они сидели рядом, но были бесконечно далеко дру...
  • Принцип 10%

    У меня есть любимой парфюм. Когда я его надеваю...
  • Идеальный мужчина

    Я знала одного мужчину, который был идеален во ...
  • Психологические границы

    Жила-была женщина, которая любила своего мужа. ...
  • Эмоции искажают воспоминания

    Они рассказывали историю своей жизни так, будто...
  • Пять уровней брака

    Моя подруга дважды была замужем. Неудачно, недо...
  • Родительские установки

    Сегодня я видела, как маленький мальчик упал с ...
  • Хлам в душе

    Мне показалось, что в мой кабинет залетела шаро...
© 2020 Все права защищены | Копирование запрещено
Дизайн и разработка сайта  заказать сайт под ключ
© 2020 Все права защищены | Копирование запрещено
Дизайн и разработка сайта 
ВВЕРХ wpDiscuz
0
0
Буду рада вашим мыслям, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x
| Reply