Вы можете оставить здесь информацию об удобном для Вас способе связи (телефон или e-mail) и предпочтительном формате консультации (он-лайн или личная встреча).

Я обязательно свяжусь с Вами, как только увижу обращение. Вся информация об обращении и консультации является строго конфиденциальной.

Психолог Караванова Ольга

  • Главная
  • Обо мне
  • Как я работаю
  • С чем я работаю
  • Стоимость консультации
  • Контакты
  • Статьи
Заказать услугу

Тело помнит все

Пятница, 25 июня 2021 / Категория Статьи

Тело помнит все

«Я почти не помню себя в детстве», — говорит мужчина с коробкой в руках, заходя в мой кабинет и озадаченно озираясь в поисках места для своей неудобной коробки. «Добрый вечер», — отвечаю ему я и приглашаю присесть. Он, не спеша, открывает свою коробку и вдумчиво перебирает ее содержимое, издалека подкрадываясь к главному вопросу из этой коробки, который он принёс, но пока еще не задал…

Природа наградила человека, образно говоря, двумя системами памяти: эмоциональной и рациональной. Обе эти системы работают сообща, выдавая нам наши воспоминания. Но иногда тонкие настройки сбиваются, и наша психика отсоединяет какую-то часть воспоминаний от нашей памяти, как прицепные вагоны отсоединяют от поезда за ненадобностью. И оставляет их пылиться где-то в тупиках нашего сознания.

Случается это по разным причинам: когда эмоций и переживаний становится слишком много, когда происходят неприятные, травматичные или обесценивающие события, либо когда череда жизненных ситуаций выстраивается в высоченную хлипкую пирамидку, грозясь вот-вот рухнуть. И тогда психика, спасая себя, отключает лобные доли нашего мозга, в которых «живет» рациональная часть нашей памяти, оставляя эту опцию лимбической системе с ее эмоциональной памятью, не имеющей словесного выражения и не контролируемой нашим сознанием.

«Не помню» и «не могу вспомнить» — это разные вещи. Любой наш опыт остается запечатленным в нашей эмоциональной памяти. Особенностью воспоминаний, живущих в эмоциональной памяти является их отрывистость: у них нет ни начала ни конца, они непоследовательны и больше похожи на вспышки несвязанных между собой разных событий. И приходят они к нам странными снами, ночными кошмарами, ощущением внутренней пустоты, телесными реакциями, различными фобиями, расстройствами или страхами через годы и даже десятилетия.

Наше тело помнит все. И то, что живет в эмоциональной памяти и нами не осознается, имеет свойство внезапно обнажаться под воздействием определенных тригеров, гормонов, либо стечения определенных обстоятельств. Оно выползает из недр того самого тупика, в котором было когда-то оставлено нашей психикой, активируется и приводит нас к состояниям, которые нас совсем не радуют. И вот в этот момент важно понять, о чем молчит ваша рациональная память и о чем вам отчаянно пытается сказать ваша память эмоциональная, и разложить все по полочкам…

Караванова Ольга



Читайте другие наши события...

Время, которого нам не хватает
Теория ведра с крабами
Самокритика и обесценивание.
Подписаться
Уведомление о
guest

guest

0 комментариев
Inline Feedbacks
View all comments

Последние события

  • Ежегодная премия 2022,2023,2024 года

        Дорогие друзья, Я искренне благодарна ...
  • Про «мама-терапию» по методу Драпкина

    Одна молодая мама сказала мне, что у неё стал ч...
  • Про прошлое

    Жила-была девочка, которая была скорее вежливой...
  • Про деньги

    Один маленький мальчик накануне Нового Года ска...
  • Про отцовско-дочерние отношения

    Одна женщина спросила меня, есть ли связь между...
  • Про правила мести

    Жила-была одна женщина, которой нравился коллег...
  • Про теорию 40% или про счастье

    Вчера я слышала, как маленький мальчик, глядя н...
  • Про жизненные ресурсы

    Жила-была женщина, которая однажды обнаружила, ...
  • Про семейные отношения и теорию имаго

    Иногда я думаю, что семейные отношения похожи н...
© 2022 Все права защищены | Копирование запрещено
Дизайн и разработка сайта  заказать сайт под ключ
© 2022 Все права защищены | Копирование запрещено
Дизайн и разработка сайта 
ВВЕРХ wpDiscuz
0
0
Буду рада вашим мыслям, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x
| Ответить