Вы можете оставить здесь информацию об удобном для Вас способе связи (телефон или e-mail) и предпочтительном формате консультации (он-лайн или личная встреча).

Я обязательно свяжусь с Вами, как только увижу обращение. Вся информация об обращении и консультации является строго конфиденциальной.

Психолог Караванова Ольга

  • Главная
  • Обо мне
  • Как я работаю
  • С чем я работаю
  • Стоимость консультации
  • Контакты
  • Статьи
Заказать услугу

Самооценка

Воскресенье, 28 марта 2021 / Категория Статьи

Самооценка

Самооценка, как носки с ослабнувшей резинкой: во время движения по жизни иногда сползает. Неудобно, неприятно, но бывает. И чтобы устранить дискомфорт, ее приходится  время от времени подтягивать.

Школьные годы вспоминаются по-разному: для кого-то они откликаются легкостью и беззаботностью, а для кого-то глубокими и колючими психотравмами.

Мой гость был из последних, он много лет латая свои детские психотравмы профессионализмом, упорством и трудолюбием, стал одним из лучших специалистов в своей области. Но однажды он почти случайно попал на тренинг личностного роста и развития лидерских  качеств. Из любопытства и пользы для. Известный тренер, легко жонглируя категориями: «мальчик для битья», «лузер» и «козел отпущения» в качестве отрицательного подкрепления, за два часа обрушил парня в такую жесткую травму, что вся его жизнь, возводимая им по кирпичику и по камушку в крепкий дом, обнесённый защитной стеной уверенности в своём профессионализме за крепкими замками признания коллег, угрожающе покосилась и дала трещину. А в эту трещину стали ехидно вползать непрошенные полустертые детские воспоминания.

Психологическая травма всегда стремится к повторению. Но не для того, чтобы причинить боль, а чтобы в этот раз ты мог отреагировать на неё по-другому. А если ничего не меняется в твоей реакции, то ты травмируешься снова и снова. Это называется «ретравматизацией». Человека будто тянет в такие же ситуации или отношения, чтобы отработать то, что его когда-то ранило.

Что делать? Прорабатывать детские психотравмы, возвращать на место свою самооценку. И научиться, наконец, принимать жизнь такой, какая она есть, а не выковыривать из неё самое вкусное в виде своих успехов и достижений, как изюм из булки. Не всё, что нас ранит, – абсолютное зло, иногда так прошлое напоминает нам о чем-то давнем и непроработанном…

Караванова Ольга



Читайте другие наши события...

Про утро, счастье и настроение
Как не разочароваться в своей второй половинке
Обесценивание
Подписаться
Уведомление о
guest

guest

0 комментариев
Inline Feedbacks
View all comments

Последние события

  • Ежегодная премия 2022,2023,2024 года

        Дорогие друзья, Я искренне благодарна ...
  • Про «мама-терапию» по методу Драпкина

    Одна молодая мама сказала мне, что у неё стал ч...
  • Про прошлое

    Жила-была девочка, которая была скорее вежливой...
  • Про деньги

    Один маленький мальчик накануне Нового Года ска...
  • Про отцовско-дочерние отношения

    Одна женщина спросила меня, есть ли связь между...
  • Про правила мести

    Жила-была одна женщина, которой нравился коллег...
  • Про теорию 40% или про счастье

    Вчера я слышала, как маленький мальчик, глядя н...
  • Про жизненные ресурсы

    Жила-была женщина, которая однажды обнаружила, ...
  • Про семейные отношения и теорию имаго

    Иногда я думаю, что семейные отношения похожи н...
© 2022 Все права защищены | Копирование запрещено
Дизайн и разработка сайта  заказать сайт под ключ
© 2022 Все права защищены | Копирование запрещено
Дизайн и разработка сайта 
ВВЕРХ wpDiscuz
0
0
Буду рада вашим мыслям, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x
| Ответить