Вы можете оставить здесь информацию об удобном для Вас способе связи (телефон или e-mail) и предпочтительном формате консультации (он-лайн или личная встреча).

Я обязательно свяжусь с Вами, как только увижу обращение. Вся информация об обращении и консультации является строго конфиденциальной.

Психолог Караванова Ольга

  • Главная
  • Обо мне
  • Как я работаю
  • С чем я работаю
  • Стоимость консультации
  • Контакты
  • Статьи
Заказать услугу

Про лишний вес и должествования

Суббота, 25 февраля 2023 / Категория Статьи

Про лишний вес и должествования

Жила-была одна девочка, которая неустанно боролась с собственным телом, пытаясь привести его в соответствие со своими мыслями и разными стандартами. Только тело сопротивлялось, стандартам с мыслями соответствовать не желало, и расстаться с тем, что зовётся лишними килограммами не давало. Почему? Потому, что лишний вес — понятие относительное, и мы имеем то тело, которое оптимально для того образа жизни, который мы ведём.

С точки зрения психосоматики, лишний вес — штука универсальная. Он может защищать, придавать статус, служить самонаказанием, моделировать поведение и даже оттягивать на себя лишнюю тревожность…Чудо, а не инструмент, правда?

Вот смотрите, как это работает. Долженствования в виде ипотеки, кредитов и всяко-разных обязательств, килограммы неприятностей и метры проблем приравниваются нашей психикой к дополнительному грузу, свалившемуся нежданно на наши плечи. А чтобы этот груз не раздавил, что надо сделать? Привести телесную массу в соответствие с дополнительной ношей, увеличив. Логично же? Логично.

А теперь представьте, идёте вы по улице и время от времени встречаете там разных своих знакомых. Кого вы заметите быстрее: того, кого «много» или кого «мало»? Крупные особи, причём не обязательно человеческие, получают, как правило, больше внимания и места в пространстве. Из чувства самосохранения, как минимум. Так вот, если вас не замечают, не считаются с вашими личными границами и мнением, если вам не хватает значимости и уважения в глазах других людей, что делает ваша психика? Увеличивает вас, удовлетворяя потребность занимать больше места в вашем же жизненном пространстве.

А ещё я слышала много историй о том, как чувство вины, стыда, конфликт женственности или идентичности трансформировались в лишние килограммы. Вот такое самонаказание. Потому что с точки зрения психики, это зачетный, экологичный и обратимый выбор. Хоть и неосознаваемый.
 
Хотите секрет? Наше тело моделируется нашим образом жизни, нашим окружением, поведением, убеждениями, ценностями, идентичностью и Миссией на этой Земле. Хотите изменить своё тело? Начинайте менять то, что его моделирует. По-другому никак…

Ольга Караванова
клинический психолог

Читайте другие наши события...

Про психологические поглаживания
Как стать счастливым
Про здоровую, выживающую и травмированную часть личности
Подписаться
Уведомление о
guest

guest

0 комментариев
Inline Feedbacks
View all comments

Последние события

  • Ежегодная премия 2022,2023,2024 года

        Дорогие друзья, Я искренне благодарна ...
  • Про «мама-терапию» по методу Драпкина

    Одна молодая мама сказала мне, что у неё стал ч...
  • Про прошлое

    Жила-была девочка, которая была скорее вежливой...
  • Про деньги

    Один маленький мальчик накануне Нового Года ска...
  • Про отцовско-дочерние отношения

    Одна женщина спросила меня, есть ли связь между...
  • Про правила мести

    Жила-была одна женщина, которой нравился коллег...
  • Про теорию 40% или про счастье

    Вчера я слышала, как маленький мальчик, глядя н...
  • Про жизненные ресурсы

    Жила-была женщина, которая однажды обнаружила, ...
  • Про семейные отношения и теорию имаго

    Иногда я думаю, что семейные отношения похожи н...
© 2022 Все права защищены | Копирование запрещено
Дизайн и разработка сайта  заказать сайт под ключ
© 2022 Все права защищены | Копирование запрещено
Дизайн и разработка сайта 
ВВЕРХ wpDiscuz
0
0
Буду рада вашим мыслям, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x
| Ответить