Про незавершенный гештальт

Представьте, что вы случайно оказались перед витриной любимого магазина. Просто проходили мимо, а тут оно. Платье. Улыбается вам с манекена идеальным кроем, смотрит пристально прямо в глаза и бесстыже демонстрирует свою безупречность.

А вам вроде и не нужно ещё одно платье, и денег лишних особо нет, но магия срабатывает — и вы с удивлением обнаруживаете себя уже в примерочной. Просто померить, да? Надеваете, а оно садится божественно. И такое красивое-красивое…Только вы зачем-то вспоминаете про цену и, вздохнув, возвращаете совершенство консультанту. Уходите. Ночь не спите. На следующий день несётесь за ним, предвкушая радостную встречу… а его уже нет. Вообще нет. И не будет. Потому что коллекция была лимитированная.

Представили? Вот это и есть незавершенный гештальт. Это незавершённая ситуация, которая будто веревкой привязывает вас к этому самому платью, спутывает ваш разум, отнимает покой и не дает ее забыть.

А что вы станете делать, осознав, что платье вам не видать? Вы станете искать похожее. Потому что испытываете раздражение, разочарование, дискомфорт и желаете компенсации. Вот и психика поступает точно также. Все незавершённые гештальты она стремится завершить. В других ситуациях, с другими людьми, при других жизненных обстоятельствах, но завершить. Она вновь и вновь подталкивает человека на те же самые грабли, чтобы он собрал все недостающие пазлы, «перепрожил» ситуацию ещё раз и отреагировал на неё по-другому.

Например, женщина, едва выбравшаяся из созависимых отношений, тут же ныряет в точно такие же, только с другим человеком. Мужчина, лишившийся доброй половины своих сбережений, бодро волочет вторую половину таким же мошенникам. Люди, попавшие в дурную компанию и чудом из неё выскочившие, очень быстро находят ей идентичную замену. И это все незакрытые гештальты.

Незавершённые гештальты фонят, ноют, противно скребутся изнутри, кушают наши ресурсы и перегружают нашу психику. Они заставляют нас барахтаться в луже из похожих ситуаций, где нас точно также  обесценят/ не поймут/ проигнорируют/ бросят. Снова и снова. Ровно до тех пор, пока мы не закроем этот гештальт.

Ничто так не радует и не бодрит нашу неугомонную психику, как чашечка крепкого осознания наших собственных ошибок и красиво упакованная коробочка закрытых гештальтов…

​​​​​​​Ольга Караванова