Вы можете оставить здесь информацию об удобном для Вас способе связи (телефон или e-mail) и предпочтительном формате консультации (он-лайн или личная встреча).

Я обязательно свяжусь с Вами, как только увижу обращение. Вся информация об обращении и консультации является строго конфиденциальной.

  • Главная
  • Обо мне
  • Как я работаю
  • С чем я работаю
  • Стоимость консультации
  • Контакты
  • Статьи
Заказать услугу

Про лень

Четверг, 05 мая 2022 / Категория Статьи

Про лень

Моя соседка, работающая на двух работах, воспитывающая трёх детей, мужа и большую мохнатую собаку, вздыхала сегодня о том, что силы ее куда-то подевались. А ещё она сказала мне, что надо бы себя поскорее чем-нибудь занять, пока лень ее вконец не одолела…

Если вы беспощадно тратите себя налево и направо, то однажды ваш организм начнёт сопротивляться такому транжирству и попытается вас остановить. Сперва он станет вас по-всякому замедлять, желая воспрепятствовать такому «нехозяйскому» распределению себя в своей жизни. И вы вдруг начнёте все забывать или отвлекаться по мелочам от важного и намеченного. Потом он сердито щёлкнет тумблером психологической защиты с надписью «Лень», взывая к вашему благоразумию. Ну а если вы не одумаетесь, то шандарахнет тяжелой артиллерией: апатией, депрессией или всякими телесными заболеваниями.

Так вот, про лень. Наша психика будет подсыпать ее вам каждый раз, когда ей покажется, что затраченные вами усилия превысят полученную пользу и выгоду от сделанного лично для вас. И ей наплевать на то, что вы чего-то там запланировали, кому-то там пообещали и что-то там должны — у неё свои планы на ваши жизненные силы. Ее задача — ваши голодные потребности на фоне ваших неумолимо убывающих ресурсов. И если к вам пожаловала в гости лень со своим режимом автопилота, то это значит, что вы уже пропустили первое предупреждение и продолжаете игнорировать свои потребности и желания.

Вы когда-нибудь слышали о том, что с приближением зимы медведи впадают в спячку? Когда ложится снег, когда становится мало еды, медведь сперва замедляется, а потом переходит на энергосберегающий режим, впадая в спячку. Потому что его задача — дожить до весны. Так вот, ваша психика делает все то же самое. Когда вам нечем пополнять свои ресурсы, вы сперва замедляетесь, а потом включается энергосберегающий режим и … «спячка».

Знаете, что я вам скажу? Если вы из последних сил станете бороться с накрывающей вас ленью разными делами — вы проиграете. Если вы после первого предупреждения не услышите свои потребности и желания — вы проиграете. Если долженствований в вас живет больше, чем ресурсов — вы проиграете. Потому что война с самим собой всегда обречена на проигрыш.

Помните, как в песне Бориса Борисовича Гребещикова:
 «Нас учили, что жизнь — это бой,
Но по новым данным разведки
Мы воевали сами с собой…»

Лень — это всего лишь психологическая защита, включающая ваш энергосберегающий режим. Она -ваш друг и помощник. И бороться надо не с ней, а с причинами ее вызывающими. Бороться и не забывать о нелинейности нашей психики — копим и терпим мы в одном месте, а «рванем» или «бабахнем», если что, совсем в другом.

Берегите себя…

Ольга Караванова

Читайте другие наши события...

Желания и потребности
Личные границы
Комплименты
Подписаться
Уведомление о
guest

guest

0 комментариев
Inline Feedbacks
View all comments

Последние события

  • Ежегодная премия 2022 года

    ...
  • Про смыслы жизни и жизненные сценарии

    А что бы вы ответили ребёнку, если бы он спроси...
  • Про обесценивание и внутреннего критика

    Иногда я встречаю людей из клуба любителей поко...
  • Красота требует жертв

    На днях я слышала на празднике, как маленькая д...
  • Про идеализацию как психологическую защиту

    Одна взрослая девочка сказала мне, что с родите...
  • Про самоценность

    Жила-была женщина, которая так часто говорила, ...
  • Про табурет Обиды

    Жила-была девочка средних лет, которая повсюду ...
  • Всему свое время

    Говорят, всему своё время… Есть время снимать с...
  • Секрет хороших отношений

    Моя подруга поссорилась с мужем. Из-за какой-то...
© 2022 Все права защищены | Копирование запрещено
Дизайн и разработка сайта  заказать сайт под ключ
© 2022 Все права защищены | Копирование запрещено
Дизайн и разработка сайта 
ВВЕРХ wpDiscuz
0
0
Буду рада вашим мыслям, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x
| Ответить