Про «должна», «надо» и жизненное меню

Стул никогда не скажет, что ему тяжело или как он устал, и я ещё ни разу не видела стул, который сбросил бы своего седока на пол. Но стул может неожиданно сломаться. Вы знаете, бывают люди, которые как этот стул…

У меня есть знакомая с головы до ног упакованная в потребительское отношение к себе. Она из тех женщин, которых ставит в тупик вопрос о том, что делает ее счастливой, но она четко знает, что она должна. Не женщина, а набор опций и функций: работает, растит детей, ведёт дом и хозяйство, геройски сражается с жизненными обстоятельствами, кипит и бурлит бесконечными делами и нескончаемой энергией. Только однажды она проснулась, а ей ничего не хочется. Вообще ничего, представляете? Будто кто-то резко выключил в комнате свет, а в ней самой что-то вспыхнуло, перегорело и сломалось…

Каждый из нас пришёл в этот мир со своим «жизненным меню» из четко сбалансированных собственных желаний и долженствований. Все четко рассчитано и точно выверено: «надо» забирает у нас ресурсы, энергию и силы, а «хочу» все это даёт… Но иногда мы заменяем собственные «хочу» на чужие «надо», расплачиваясь за это сполна. Например, моя знакомая непременно должна была стать бухгалтером, как мечтала ее мама; родить троих детей, как хотел ее муж, и каждый день задерживаться на работе, как придумал ее начальник.

Представьте, что вы все время расплачиваетесь из своего кошелька за чьи-то обеды. Что будет? Ваши деньги однажды закончатся и у вас не останется ничего. Вот и ресурсы так могут закончиться, если вы оплачиваете ими то, чего нет в вашем «жизненном меню», но то, что с удовольствием включают в ваш счёт другие.

Если все время игнорировать свои потребности и желания, заколачивая их, как сваи, молотом с надписью «надо», то они могут навсегда остаться неопознанными и нереализованными. А это значит, что вы однажды обнаружите себя полностью «обесточенной», «безресурсной» и выжатой, как лимон. И к вам в гости непременно постучится не волшебное чувство удовлетворенности от достигнутого и сделанного, а пронзительная тоска по непрожитой жизни, вселенская усталость, равнодушие, недомогание и нежелание утром выползать из под одеяла…

Долго и счастливо живут те, кто придерживается собственного «жизненного меню», не растрачивается бездумно на оплату банкетов из чужих желаний; кто постиг науку здорового обмена ресурса из собственных «хочу» на чужие «надо» без ущерба для своих интересов и собственной жизни; и те, у кого есть цель. Те, кто хотят больше, чем ходить на работу, жить сегодняшним днём, готовить еду и знать последние новости. Например, те, кто спасает животных, мечтает прыгнуть с парашютом, объездить весь мир, сесть на шпагат или выучить английский язык.

Если вы вдруг почувствовали себя немного стулом, который вот-вот сломается, не стоит ждать, пока у вас вырастет какое-нибудь желание или отрастет новая мечта, работайте с «готовым материалом» — вспомните, что вы когда-то хотели, о чем мечтали, что вас окрыляло, давало силы, дарило улыбку и спокойствие. А ещё то, ради чего вы живете. Вспомнили? Теперь просто впишите это в своё «жизненное меню» и больше не забывайте…

Ольга Караванова