Вы можете оставить здесь информацию об удобном для Вас способе связи (телефон или e-mail) и предпочтительном формате консультации (он-лайн или личная встреча).

Я обязательно свяжусь с Вами, как только увижу обращение. Вся информация об обращении и консультации является строго конфиденциальной.

  • Главная
  • Обо мне
  • Как я работаю
  • С чем я работаю
  • Стоимость консультации
  • Контакты
  • Статьи
Заказать услугу

Почему воспоминания — это не константа

Четверг, 05 мая 2022 / Категория Статьи

Почему воспоминания — это не константа

Один мужчина сказал мне на днях, что если бы серый волк не заговорил в тёмном лесу с незнакомой девочкой в красной шапочке, то он, скорее всего, остался бы жив…

Иногда пары, пришедшие в семейную терапию, рассказывают историю своей жизни так, будто прожили они все эти годы порознь и с абсолютно разными людьми. Это может быть ее история о том, как он ее любил и как они были счастливы на тернистом пути к прекрасному сегодня, и его история о том, что это были худшие годы его жизни, и о том, как он устал от вечного несоответствия ее ожиданиям и бесконечных скандалов. И вместе с тем, это может быть их совместная история о том, как они лихо демонстрируют всему миру и себе самим, что любви давно уже нет, зло выплевывая друг в друга свои разные воспоминания об одних и тех же событиях и добивая остатки тех чувств, что пытаются удержаться на ногах, вопреки всему сказанному ими и сделанному. Каждый живёт с тем, на что соглашается его душа .

Есть такая штука в психологии, которая называется «эмоционально-мотивационным искажением». И она про то, что наши воспоминания зависят от нашего эмоционального состояния и меняются, исходя из того, для кого и с какой целью мы их извлекаем из своей памяти. Любая информация, помещённая  в нашу память, имеет свойство корректироваться. Извлекая ее с определённой целью, мы корректируем ее под эту цель.

Например, рассказывая маме о новой работе, мы вспоминаем значимые для мамы моменты: хороший график, удобное рабочее место или своевременную зарплату.  А рассказывая о той же работе незамужней подружке, мы помещаем в свой рассказ вспоминание об интересных мужчинах-коллегах и о том, что 3 раза в год там проводятся большие корпоративы. Мы расчленяем, переворачиваем, достраиваем наши воспоминания, умножая их суть на эмоции.

Есть у нашей психики такое свойство как предвзятость, когда речь заходит о воспоминаниях. Наши воспоминания зависят от наших эмоций. Ровно как и эмоции зависят от наших воспоминаний. И если вооружиться терпением, опытом и желанием и идти только вперёд, поскольку позади все уже давно вытоптано, то управляя этими двумя инструментами, можно подлечить и подправить любые отношения. Если, конечно, есть что лечить и подправлять…

Наши мысли иногда значат совсем не то, что наши слова и наши поступки. И это слышно. Даже самые неразрешимые семейные проблемы, свалившиеся нам на голову, могут иметь простые, легкие для понимания и доступные решения. Семейные отношения- это то, в чем мы отражаемся, как в зеркале, и то, что позволяет увидеть нечто важное в самом себе…

Ольга Караванова

Читайте другие наши события...

Про внутренние опоры и про любовь
Про ресурсы и теорию ложек
Люди-не игрушки
Подписаться
Уведомление о
guest
guest
0 комментариев
Inline Feedbacks
View all comments

Последние события

  • Про стыд и чувство вины

    «Здравствуйте», — поприветствовала меня ж...
  • Про тревогу

    Одна женщина спросила у меня, как перестать тре...
  • Про лень

    Моя соседка, работающая на двух работах, воспит...
  • Про нарциссическую травму

    Жила-была девочка, которая не выносила критику....
  • Обещания тоже имеют срок годности

    Жила-была одна девочка, родители которой часто ...
  • Про эмоциональный голод или о том, как похудеть

    Если наша жизнь слишком предсказуема и лишена ч...
  • Про отношения

    Моя знакомая дважды была замужем. Неудачно, но ...
  • Про родительскую ответственность и гиперопеку

    Одна мама сказала мне, что чувствует себя винов...
  • Про принятие себя

    У каждой девочки в бездонных кладовых ее души е...
© 2022 Все права защищены | Копирование запрещено
Дизайн и разработка сайта  заказать сайт под ключ
© 2022 Все права защищены | Копирование запрещено
Дизайн и разработка сайта 
ВВЕРХ wpDiscuz
0
0
Буду рада вашим мыслям, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x
| Reply