Вы можете оставить здесь информацию об удобном для Вас способе связи (телефон или e-mail) и предпочтительном формате консультации (он-лайн или личная встреча).

Я обязательно свяжусь с Вами, как только увижу обращение. Вся информация об обращении и консультации является строго конфиденциальной.

Психолог Караванова Ольга

  • Главная
  • Обо мне
  • Как я работаю
  • С чем я работаю
  • Стоимость консультации
  • Контакты
  • Статьи
Заказать услугу

Надо…

Четверг, 10 июня 2021 / Категория Статьи

Надо…

В одном городе жила очень ответственная женщина, которая была так плотно закутана в тугой кокон «надо» с головы до ног, что почти задушила собственное робкое «я хочу».  Например, «надо терпеть ради детей» не позволяло ей уйти от недостойного мужчины; «надо закончить работу» не пускало вовремя домой ; «надо быть сильной» загоняло ее эмоции внутрь, с аппетитом пожирая ее жизненную энергию и силы.

Человек может тащить на себе ограниченное количество «надо» в ущерб своему «хочу» за определённое время. Дозировка у каждого своя. И она зависит от характера, ресурса, темперамента и состояния здоровья. Например, 2 больших , 3 средних, 8 мелких «надо» в квартал. Или в месяц . Или в неделю. Или в день…Но потом наступает предел. Предел сил, предел терпения, предел выносливости, предел всему — и человек вспыхивает , как спичка, и начинает угасать.

«Надо» бывают нашими собственными, а бывают чужими. Чужие «надо», живущие в нас, это чьи-то бывшие «хочу»: тех, с кем мы работаем, живем, учимся или тех, кто нас растил и воспитывал. Чьи-то установки, которые мы взвалили себе на плечи, приняли как должное, но не «переварили». Они как большие куски пищи, которые мы проглотили, не прожевав, от которых теперь тяжело в животе.

Возьмите любое своё « надо» и спросите себя: «А кому это надо?». И вы легко определите ваше ли это «надо» или чужое бывшее «хочу». Например, «надо забежать в магазин» обнаружит под собой целый список чьих-то «хочу», «люблю» и «буду». Или попробуйте заменить своё «надо» на «хочу». Например: «Надо много работать, чтобы наш отдел выполнил план» на «Хочу много работать, чтобы наш отдел выполнил план». Прислушайтесь к себе. Откликается? Точно хотите?

Чем больше в вас чужих «надо», тем тяжелее шагать по этой жизни. Груз чьих-то бывших «хочу» давит на плечи, мешает расправить крылья и травмирует позвоночник. И вы сутулитесь. И душа ваша тоже сутулится. Некрасиво это и опасно для здоровья…

Караванова Ольга



Читайте другие наши события...

Про психологические поглаживания
Про время
Про родительскую критику и самооценку
Подписаться
Уведомление о
guest

guest

0 комментариев
Inline Feedbacks
View all comments

Последние события

  • Ежегодная премия 2022,2023,2024 года

        Дорогие друзья, Я искренне благодарна ...
  • Про «мама-терапию» по методу Драпкина

    Одна молодая мама сказала мне, что у неё стал ч...
  • Про прошлое

    Жила-была девочка, которая была скорее вежливой...
  • Про деньги

    Один маленький мальчик накануне Нового Года ска...
  • Про отцовско-дочерние отношения

    Одна женщина спросила меня, есть ли связь между...
  • Про правила мести

    Жила-была одна женщина, которой нравился коллег...
  • Про теорию 40% или про счастье

    Вчера я слышала, как маленький мальчик, глядя н...
  • Про жизненные ресурсы

    Жила-была женщина, которая однажды обнаружила, ...
  • Про семейные отношения и теорию имаго

    Иногда я думаю, что семейные отношения похожи н...
© 2022 Все права защищены | Копирование запрещено
Дизайн и разработка сайта  заказать сайт под ключ
© 2022 Все права защищены | Копирование запрещено
Дизайн и разработка сайта 
ВВЕРХ wpDiscuz
0
0
Буду рада вашим мыслям, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x
| Ответить