Вы можете оставить здесь информацию об удобном для Вас способе связи (телефон или e-mail) и предпочтительном формате консультации (он-лайн или личная встреча).

Я обязательно свяжусь с Вами, как только увижу обращение. Вся информация об обращении и консультации является строго конфиденциальной.

  • Главная
  • Обо мне
  • Как я работаю
  • С чем я работаю
  • Стоимость консультации
  • Контакты
  • Статьи
Заказать услугу

Рано повзрослевшие дети

Суббота, 23 января 2021 / Категория Статьи

Рано повзрослевшие дети

Он был из тех детей, которые рано повзрослели. Взрослый мужчина, не умеющий быть счастливым, с удивлением слушал меня, веря и не веря одновременно.

Уже неважно какими были его родители: вечно выясняющими отношения, инфантильными, неустойчивыми в своих решениях или склонными к вредным привычкам, важно то, что были они непредсказуемыми. И ему пришлось рано повзрослеть. Повзрослеть, чтобы научиться угадывать наперёд поведение взрослых: «Если я этого не сделаю, мама не будет ругаться», « Если папа не узнает про это, он от нас не уйдёт». Так детская психика порождала в ребёнке веру в то, что он может хоть что-то контролировать в своей жизни, и помогала ему выжить. Это была ее защита от отчаяния и детской беспомощности.

Только защита эта стоила дорого: она расщепила психику надвое. Одна ее часть: детская, наивная и чувствующая, «заморозилась» если не навсегда, то на долгие и долгие годы, а вторая — «раноповзрослевшая» и пытающаяся контролировать себя, свои чувства, эмоции и весь мир вокруг, разрослась, заполнив собой все его внутреннее пространство.

Последствия такого раннего взросления всегда очевидны: чрезмерное внимание к другим людям, чрезмерный внутренний и внешний контроль, вечное подозрение, что «все дело во мне» и бесконечное ощущение, что ты недостаточно хорош, мало стараешься и что-то недоглядел. От этого много вины и усталости.

Терапия с такими людьми — дело сложное. Осознание того, что пытаясь контролировать внешний мир, они бегут от того, что у них внутри, даётся непросто. Но чтобы научиться слышать себя, свои желания и радоваться жизни, нужно «разморозить» ту чувственную детскую часть, которая скованна бесконечными правилами и собственноручно выведенными нормами. Принять, что тотальный контроль невозможен, научиться выдерживать непредсказуемость этого мира и дать, наконец, право на ошибку себе и всем, кто тебя окружает.

Правила и нормы хороши для зашиты и обороны, а для счастья и любви придуманы бесконечные исключения из них. Вот на них и следует сосредоточиться…

​​​​​Караванова Ольга

Читайте другие наши события...

Персональный дракон
Я-сообщения
Идеальное платье
Подписаться
Уведомление о
guest

guest

0 комментариев
Inline Feedbacks
View all comments

Последние события

  • Ежегодная премия 2022 года

    ...
  • Про смыслы жизни и жизненные сценарии

    А что бы вы ответили ребёнку, если бы он спроси...
  • Про обесценивание и внутреннего критика

    Иногда я встречаю людей из клуба любителей поко...
  • Красота требует жертв

    На днях я слышала на празднике, как маленькая д...
  • Про идеализацию как психологическую защиту

    Одна взрослая девочка сказала мне, что с родите...
  • Про самоценность

    Жила-была женщина, которая так часто говорила, ...
  • Про табурет Обиды

    Жила-была девочка средних лет, которая повсюду ...
  • Всему свое время

    Говорят, всему своё время… Есть время снимать с...
  • Секрет хороших отношений

    Моя подруга поссорилась с мужем. Из-за какой-то...
© 2022 Все права защищены | Копирование запрещено
Дизайн и разработка сайта  заказать сайт под ключ
© 2022 Все права защищены | Копирование запрещено
Дизайн и разработка сайта 
ВВЕРХ wpDiscuz
0
0
Буду рада вашим мыслям, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x
| Ответить