Про страхи

Жила-была маленькая девочка, которая боялась, что под ее кроватью кто-то живет. И поэтому, на всякий случай, никогда не заглядывала под кровать.

Потом девочка подросла и стала бояться, что ее будут ругать за плохую оценку или невыполненное задание. И поэтому, на всякий случай, пряталась за спины одноклассников и старалась не попадаться на глаза учителям.

А когда девочка стала старше, она вдруг начала бояться, что ее не позовут с собой на вечеринку или… что ее бросит парень. И поэтому, на всякий случай, все контролировала, была рядом и держала всех в поле зрения.

А еще, когда у девочки появлялось от предыдущих страхов свободное время, она принималась бояться, что выглядит толстой и непривлекательной. И поэтому, на всякий случай, не носила облегающую одежду, предпочитала темные тона и сидела на разных диетах.

Жила-была совсем уже взрослая девочка, у которой был большой сундучок страхов. Что в нем хранилось? Страх уйти от мужа/ сменить работу/ слишком радоваться жизни/ чего-то хотеть/ чересчур расслабиться/ все потерять… Да много чего она там хранила и поэтому, на всякий случай, грустила, жалела себя, боялась, но ничего в своей жизни не меняла …

Пока однажды, заприметив неизвестный прежде страх, девочка вдруг не решила рассмотреть его со всех сторон. И знаете, что она обнаружила? С оборотной стороны страха ей подмигнуло ее желание. А потом еще раз. И еще. И еще…

У каждого нашего страха есть обратная сторона, на которой живут-поживают наши истинные желания. Представляете?Например, с обратной стороны страха монстров живет желание стать смелее; за страхом получить плохую оценку скрывается наше желание стать лучшим; за страхом быть отверженной — желание стать нужной и необходимой для кого-то. И если вы чего-то боитесь, присмотритесь-ка внимательно, что скрывается с обратной стороны вашего страха. Потому что наши страхи — это, как правило, хитро запакованные нашей же психикой наши истинные желания, зашифрованные простым кодом: «непонимание себя»…

Ольга Караванова
Клинический психолог