Про личные границы

Жила-была женщина, которая смотрела на жизнь по-разному. Иногда она казалась ей чудесной и удивительной, но чаще — неприятной. Все зависело от людей, которые ее окружали.

Мы все пришли во взрослую жизнь, как школьники на 1 Сентября, со своими букетами психотравм и триггеров. У кого-то этот букетик пожиже, вот прямо из одного цветочка, а у кого-то попышнее, покустистее, побогаче да покраше. Но с пустыми руками не пришёл никто. И в зависимости от этого, доставшегося нам разноцветия, мы ведём себя совершенно по-разному. Даже в абсолютно одинаковых ситуациях.

Никто в этой взрослой жизни с нами не церемонится и не старается быть особо бережным. Никто не торопится заражать нас счастьем и хорошим настроением воздушно-капельным путём. У каждого из нас своя война, свои войска, своя стратегия и своя жизненная позиция. А потому, в каком настроении жить, перевязывать ли своих раненых, брать ли пленных, устраивать ли перемирия, отступать или нападать — решает каждый из нас самостоятельно.

Только если с вами раз за разом поступают плохо, а вы все отводите свои войска, даже не пытаясь держать оборону, значит, с вами так можно. Значит, кони вражеских эмоций продолжат вытаптывать зелененькие лужайки вашей души, вражеские лазутчики продолжат подрывать ваше эмоциональное благополучие, а вражеские пехотинцы будут все глубже вторгаться на вашу личную территорию.

Как с вами можно, а как нельзя, решаете только вы. Правила общения с собой пишите тоже только вы. И если кто-то поступает с вами некрасиво, не замечая ваших личных границ, выжигая дотла ваши чувства и принимая ваше пространство за свое собственное, а вы лишь списываете это на случайность, совпадение, недопонимание, его тяжелый характер или свою неудавшуюся жизнь, то интервент сам не остановится. Он уже начал делать то, что нельзя, а вы ему на это не указали.

Если кто-то поступил с вами как нехороший человек и не спохватился, не ужаснулся и не компенсировал свой поступок извинением либо аналогичным этому действием, то он и есть нехороший человек. И если вы не стремитесь искусственно окружать себя нехорошими людьми, превращая свою жизнь в эмоциональный ад, а себя в марионетку, то вы примите правильное решение.

Жила-была женщина, которая однажды решила, что ее личные границы важнее отношений и нехороших людей, бесконечно их атакующих. И вы знаете, этих людей в ее жизни больше не стало. А вместо них, вежливо постучав, стали приходить совсем другие люди. Люди, которые аккуратно соблюдали ее личные границы, потому что ценили свои собственные. И жизнь женщины перестала быть неприятной и непредсказуемой. Но это уже совсем другая история…

Ольга Караванова