Вы можете оставить здесь информацию об удобном для Вас способе связи (телефон или e-mail) и предпочтительном формате консультации (он-лайн или личная встреча).

Я обязательно свяжусь с Вами, как только увижу обращение. Вся информация об обращении и консультации является строго конфиденциальной.

Психолог Караванова Ольга

  • Главная
  • Обо мне
  • Как я работаю
  • С чем я работаю
  • Стоимость консультации
  • Контакты
  • Статьи
Заказать услугу

Обесценивание

Воскресенье, 10 января 2021 / Категория Статьи

Обесценивание

У меня есть знакомый, который видит мир исключительно в черно — белых тонах. И как любой человек с дихотомическим (черно — белым) мышлением, и убеждения он имеет исключительно черно-белые. Он или обожает и безгранично идеализирует все живое и неживое вокруг себя, или жестко обесценивает все нон-стопом.

И вот однажды он внезапно женился. Вот прямо через месяц знакомства. Почему так быстро? Потому что это была женщина его мечты. Он ее обожал: сдувал пылинки, носил на руках, баюкал и купал в своей бесконечной любви и всем рассказывал о ее исключительности и волшебности, искренне светясь от восторга. Они были бесконечно счастливы. Ровно полгода. А однажды утром он проснулся и с удивлением увидел рядом с собой не спящую богиню, с которой засыпал вчера, а обычную женщину. И началось то, что я в нем просто ненавижу: тыкание недостатками, принижение, игнорирование, предъявление претензий и всяческое недостойное превращение хорошей женщины в не пойми кого.

В нашей жизни не бывает ничего абсолютно совершенного, как бы ты его не искал. Все имеет свои недостатки и погрешности. И чем сильнее ты что-то идеализируешь, тем тотальнее и жёстче следует обесценивание. Чем больше родилось иллюзий в процессе идеализации, тем больнее будет их крушение.

Обесценивание — это оборотная сторона идеализации. И это форма психологического насилия. Поэтому если вы можете вычеркнуть людей, склонных к обесцениванию вас, из своей жизни, спасайте себя — вычеркивайте. А если это — близкий человек и вычеркнуть его никак невозможно, то приучите себя четко ловить момент начала обесценивания, идентифицируйте его и смотрите внимательно, что за ним стоит: заниженная самооценка, страх отвержения, защита от чувств, конкуренция или патологическая боязнь любить и быть счастливым. Ну а дальше просто выбирайте соответствующее для сражения оружие и защищайтесь…

​​​​​​​Караванова Ольга

Читайте другие наши события...

Настоящее счастье.
Закон резиновой ленты
Люди не меняются
Подписаться
Уведомление о
guest

guest

0 комментариев
Inline Feedbacks
View all comments

Последние события

  • Ежегодная премия 2022,2023,2024 года

        Дорогие друзья, Я искренне благодарна ...
  • Про «мама-терапию» по методу Драпкина

    Одна молодая мама сказала мне, что у неё стал ч...
  • Про прошлое

    Жила-была девочка, которая была скорее вежливой...
  • Про деньги

    Один маленький мальчик накануне Нового Года ска...
  • Про отцовско-дочерние отношения

    Одна женщина спросила меня, есть ли связь между...
  • Про правила мести

    Жила-была одна женщина, которой нравился коллег...
  • Про теорию 40% или про счастье

    Вчера я слышала, как маленький мальчик, глядя н...
  • Про жизненные ресурсы

    Жила-была женщина, которая однажды обнаружила, ...
  • Про семейные отношения и теорию имаго

    Иногда я думаю, что семейные отношения похожи н...
© 2022 Все права защищены | Копирование запрещено
Дизайн и разработка сайта  заказать сайт под ключ
© 2022 Все права защищены | Копирование запрещено
Дизайн и разработка сайта 
ВВЕРХ wpDiscuz
0
0
Буду рада вашим мыслям, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x
| Ответить