Вы можете оставить здесь информацию об удобном для Вас способе связи (телефон или e-mail) и предпочтительном формате консультации (он-лайн или личная встреча).

Я обязательно свяжусь с Вами, как только увижу обращение. Вся информация об обращении и консультации является строго конфиденциальной.

  • Главная
  • Обо мне
  • Как я работаю
  • С чем я работаю
  • Стоимость консультации
  • Контакты
  • Статьи
Заказать услугу

Обесценивание

Воскресенье, 10 января 2021 / Категория Статьи

Обесценивание

У меня есть знакомый, который видит мир исключительно в черно — белых тонах. И как любой человек с дихотомическим (черно — белым) мышлением, и убеждения он имеет исключительно черно-белые. Он или обожает и безгранично идеализирует все живое и неживое вокруг себя, или жестко обесценивает все нон-стопом.

И вот однажды он внезапно женился. Вот прямо через месяц знакомства. Почему так быстро? Потому что это была женщина его мечты. Он ее обожал: сдувал пылинки, носил на руках, баюкал и купал в своей бесконечной любви и всем рассказывал о ее исключительности и волшебности, искренне светясь от восторга. Они были бесконечно счастливы. Ровно полгода. А однажды утром он проснулся и с удивлением увидел рядом с собой не спящую богиню, с которой засыпал вчера, а обычную женщину. И началось то, что я в нем просто ненавижу: тыкание недостатками, принижение, игнорирование, предъявление претензий и всяческое недостойное превращение хорошей женщины в не пойми кого.

В нашей жизни не бывает ничего абсолютно совершенного, как бы ты его не искал. Все имеет свои недостатки и погрешности. И чем сильнее ты что-то идеализируешь, тем тотальнее и жёстче следует обесценивание. Чем больше родилось иллюзий в процессе идеализации, тем больнее будет их крушение.

Обесценивание — это оборотная сторона идеализации. И это форма психологического насилия. Поэтому если вы можете вычеркнуть людей, склонных к обесцениванию вас, из своей жизни, спасайте себя — вычеркивайте. А если это — близкий человек и вычеркнуть его никак невозможно, то приучите себя четко ловить момент начала обесценивания, идентифицируйте его и смотрите внимательно, что за ним стоит: заниженная самооценка, страх отвержения, защита от чувств, конкуренция или патологическая боязнь любить и быть счастливым. Ну а дальше просто выбирайте соответствующее для сражения оружие и защищайтесь…

​​​​​​​Караванова Ольга

Читайте другие наши события...

Контейнирование
Уверенность в себе
Сны…
Подписаться
Уведомление о
guest

guest

0 комментариев
Inline Feedbacks
View all comments

Последние события

  • Ежегодная премия 2022 года

    ...
  • Про смыслы жизни и жизненные сценарии

    А что бы вы ответили ребёнку, если бы он спроси...
  • Про обесценивание и внутреннего критика

    Иногда я встречаю людей из клуба любителей поко...
  • Красота требует жертв

    На днях я слышала на празднике, как маленькая д...
  • Про идеализацию как психологическую защиту

    Одна взрослая девочка сказала мне, что с родите...
  • Про самоценность

    Жила-была женщина, которая так часто говорила, ...
  • Про табурет Обиды

    Жила-была девочка средних лет, которая повсюду ...
  • Всему свое время

    Говорят, всему своё время… Есть время снимать с...
  • Секрет хороших отношений

    Моя подруга поссорилась с мужем. Из-за какой-то...
© 2022 Все права защищены | Копирование запрещено
Дизайн и разработка сайта  заказать сайт под ключ
© 2022 Все права защищены | Копирование запрещено
Дизайн и разработка сайта 
ВВЕРХ wpDiscuz
0
0
Буду рада вашим мыслям, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x
| Ответить