Про вечную спешку и здоровье

Жила-была женщина, которая всюду боялась опоздать : на поезд, на встречу, на чужую свадьбу и на свою собственную жизнь. Поэтому каждое утро она вскакивала с кровати и бежала. Бежала по делам, бежала по сообщениям, бежала по ленте новостей, пролистывая чужие жизни с такой скоростью, будто они могли закончиться раньше, чем она успеет их досмотреть.

К тридцати пяти годам она превратилась в идеальный невроз, но очень целеустремленный. У неё была квартира с диваном, на котором она никогда не сидела, холодильник с едой, которую она ела на бегу, листая рабочий чат, и смартфон, в котором она жила вся: её лицо (отфильтрованное), её мысли (пересланные), её чувства (отреагированные смайликами).

А еще у нее было тело, которое существовало отдельно, где-то там, под линией головы. Оно было вроде как нужно, чтобы доставлять голову от кровати до офиса и обратно, но в остальном — досадная помеха, издающая сигналы, которые она игнорировала как назойливую рекламу: «Хватит сидеть, разомнись!» — «Пропустить». «Хочешь спать?» — «Напомнить позже». «Мне больно». — «Прочитано». Тело приходилось поддерживать в нужной форме, кормить, одевать, тратить на него драгоценное время, которое можно было бы потратить на то, чтобы узнать, кто с кем развелся и что сказал тот странный парень в комментариях.

И однажды утром тело взбунтовалось недугом и отказалось вставать. Вот просто легло посреди рабочего вторника и отказалось вставать. «Дальше сама», — сказало оно и выключило звук уведомлений. Женщина запаниковала: «Вставай, дурак, мы опаздываем! На планерку! На кофе, который мы пьем по пути! На жизнь, черт возьми!». Тело молчало. Оно уволилось с должности «средства доставки мозга» и ушло в бессрочный отпуск. А без тела ей было некуда спешить…Словно у лихого водителя угнали единственную машину, и он вдруг обнаружил, что, кроме водительских прав и кучи штрафов, у него ничего нет…

Она вдруг поняла, что все эти годы относилась к себе как к операционной системе, а к телу — как к старому «железу», которое вечно тормозит. А оказалось, что она — это и есть «железо». Ее истинное «Я» было вовсе не в облаке, не в галлерее с отфильтрованными фото, а вот здесь: в тяжести ног, в слабеющих ладонях, в этой молчаливой, но честной плоти, которая просто хотела жить, а не участвовать в бесконечном забеге.

И когда болезнь отступила, женщина не возобновила гонку. Теперь в их тандеме главный — тот, кто чувствует, а не тот, кто планирует. И если раньше она бежала, чтобы успеть «на чужую свадьбу», то теперь она не спеша идет на свидание со своей собственной жизнью. И знаете, она еще ни разу не опоздала. Потому что жизнь, как выяснилось, всегда начинается и заканчивается ровно там, где твое тело находится в данный момент. Там, где находишься ты…

Ольга Караванова
Клинический психолог