Жила-была Ревность. Она ходила по домам, подселяясь к людям, изменяя их жизни и принося с собой разные испытания. Ревность – эмоция сложная. Она состоит из тревоги, гнева, беспомощности, безнадежности и печали. А еще из переживаний одного партнера за свое место в жизни другого. И знаете, есть существенная разница между тем, испытываете ли вы чувство ревности или

У меня есть знакомый, который недавно стал отцом. Но стать отцом и быть отцом, как известно, — это про разное. Мать дает ребенку жизнь, а отец — силу эту самую жизнь жить. Свои отношением, участием или отсутствием ( причем как физическим , так эмоциональным) отец влияет не только формирование ценностей своего малыша, восприятие мира, но

Одна женщина сказала мне, что люди не помнят добра, скупы на благодарность и думают только о себе. А еще она спросила: «Почему это психологи советов не дают. Жалко им что ли?» Вы слышали старую притчу о том, как люди рыбке помогали? Расскажу. Выбросило как-то прибоем на берег рыбку. Она беспомощно била хвостиком, извивалась тельцем и

Жили-были мужчина и женщина, которые забыли, как быть счастливыми вместе. Когда-то они умели и могли, а потом …разучились и даже этого не заметили. Не заметили, как стали измерять собственную жизнь линейкой удобства и килограммами комфорта. Не заметили, как сперва куда-то ушли из мыcлeй, сердец и мечт друг друга, а потом не заметили, как внешне оставаясь

Вчера я подумала, что Баба Яга в русских сказках не такой уж однозначно-отрицательный персонаж. Негативная репутация и злодейский образ этой одинокой и не очень счастливой женщины искажают и обесценивают суть: приходящим к ней за помощью и советом она помогает. Примитивное обесценивание является обратной стороной примитивной идеализации и относится к тем психологическим защитам, которые мы бессознательно используем

Вы слышали притчу про королевского мотылька? Расскажу. Один мужчина нашел кокон королевского мотылька и решил посмотреть, как мотылек будет «рождаться». Сперва в коконе появилось маленькое отверстие, и мотылек стал копошиться внутри, пытаясь через него протиснуться, а потом замер, будто застрял, и не издавал не звука. Пожалел мужчина мотылька и решил ему помочь, отломав кусочек кокона. Мотылек

Жил-был один мужчина, который придавал большое значение внешним атрибутам: если телефон, то последней модели; если машина, то самая большая; если дом…ну вы уже поняли, да? Только вот это самое лучшее и дорогое почему-то не делало его по-настоящему счастливым, но зато громко кричало кое о чем другом. Например, о его страхе выглядеть недостаточно хорошим, успешным, богатым,

Говорят, что деревья не выбирают, где им расти. Но дерево, выросшее в светлом лесочке, сильно отличается от одинокого деревца, цеплявшегося корнями за жизнь в каменистых в горах. Вот так и у людей — мы тоже не выбираем, где родиться. И те, кто вырос в любви и заботе, сильно отличаются от тех, кто психологически выживал. У

Представьте, что вы приходите на работу и говорите : «Доброе утро!». А коллеги отвечают вам: «Доброе утро!» . По Эрику Берну вы только что обменялись поглаживаниями… Есть такая единица взаимодействия между людьми в транзактном анализе- поглаживание. Происхождение термина «поглаживание»связано с потребностью ребенка в прикосновении. Но, становясь взрослыми, мы по-прежнему нуждаемся в контакте с другими людьми, только

Жила-была одна женщина, которая видела мир в черно-белых тонах, людей разделяла на хороших и плохих и считала, что с родителями ей здорово не повезло. Человеческая психика может похвастаться богатым арсеналом собственных защит. Защитный механизм, который расщепляет мир на полярности:черное и белое, плохое и хорошее, доброе и злое, так и называется — расщепление. Во взрослой жизни мы