Про ревность
Суббота, 10 июня 2023
Жила-была Ревность. Она ходила по домам, подселяясь к людям, изменяя их жизни и принося с собой разные испытания. Ревность – эмоция сложная. Она состоит из тревоги, гнева, беспомощности, безнадежности и печали. А еще из переживаний одного партнера за свое место в жизни другого. И знаете, есть существенная разница между тем, испытываете ли вы чувство ревности или
- Категория Статьи
Про роль отца в жизни ребенка
Суббота, 10 июня 2023
У меня есть знакомый, который недавно стал отцом. Но стать отцом и быть отцом, как известно, — это про разное. Мать дает ребенку жизнь, а отец — силу эту самую жизнь жить. Свои отношением, участием или отсутствием ( причем как физическим , так эмоциональным) отец влияет не только формирование ценностей своего малыша, восприятие мира, но
- Категория Статьи
Почему психологи советов не дают или притча про то, как люди рыбке помогали
Воскресенье, 16 апреля 2023
Одна женщина сказала мне, что люди не помнят добра, скупы на благодарность и думают только о себе. А еще она спросила: «Почему это психологи советов не дают. Жалко им что ли?» Вы слышали старую притчу о том, как люди рыбке помогали? Расскажу. Выбросило как-то прибоем на берег рыбку. Она беспомощно била хвостиком, извивалась тельцем и
- Категория Статьи
Про семейное счастье
Воскресенье, 16 апреля 2023
Жили-были мужчина и женщина, которые забыли, как быть счастливыми вместе. Когда-то они умели и могли, а потом …разучились и даже этого не заметили. Не заметили, как стали измерять собственную жизнь линейкой удобства и килограммами комфорта. Не заметили, как сперва куда-то ушли из мыcлeй, сердец и мечт друг друга, а потом не заметили, как внешне оставаясь
- Категория Статьи
Про идеализацию и обесценивание как психологические защиты
Воскресенье, 16 апреля 2023
Вчера я подумала, что Баба Яга в русских сказках не такой уж однозначно-отрицательный персонаж. Негативная репутация и злодейский образ этой одинокой и не очень счастливой женщины искажают и обесценивают суть: приходящим к ней за помощью и советом она помогает. Примитивное обесценивание является обратной стороной примитивной идеализации и относится к тем психологическим защитам, которые мы бессознательно используем
- Категория Статьи
Про гиперопеку или притча про королевского мотылька
Воскресенье, 16 апреля 2023
Вы слышали притчу про королевского мотылька? Расскажу. Один мужчина нашел кокон королевского мотылька и решил посмотреть, как мотылек будет «рождаться». Сперва в коконе появилось маленькое отверстие, и мотылек стал копошиться внутри, пытаясь через него протиснуться, а потом замер, будто застрял, и не издавал не звука. Пожалел мужчина мотылька и решил ему помочь, отломав кусочек кокона. Мотылек
- Категория Статьи
Теория резиновой ленты
Воскресенье, 16 апреля 2023
Жил-был один мужчина, который придавал большое значение внешним атрибутам: если телефон, то последней модели; если машина, то самая большая; если дом…ну вы уже поняли, да? Только вот это самое лучшее и дорогое почему-то не делало его по-настоящему счастливым, но зато громко кричало кое о чем другом. Например, о его страхе выглядеть недостаточно хорошим, успешным, богатым,
- Категория Статьи
Теория пяти масок Лиз Бурбо
Воскресенье, 16 апреля 2023
Говорят, что деревья не выбирают, где им расти. Но дерево, выросшее в светлом лесочке, сильно отличается от одинокого деревца, цеплявшегося корнями за жизнь в каменистых в горах. Вот так и у людей — мы тоже не выбираем, где родиться. И те, кто вырос в любви и заботе, сильно отличаются от тех, кто психологически выживал. У
- Категория Статьи
Про психологические поглаживания
Воскресенье, 16 апреля 2023
Представьте, что вы приходите на работу и говорите : «Доброе утро!». А коллеги отвечают вам: «Доброе утро!» . По Эрику Берну вы только что обменялись поглаживаниями… Есть такая единица взаимодействия между людьми в транзактном анализе- поглаживание. Происхождение термина «поглаживание»связано с потребностью ребенка в прикосновении. Но, становясь взрослыми, мы по-прежнему нуждаемся в контакте с другими людьми, только
- Категория Статьи
Про расщепление как механизм психологической защиты
Воскресенье, 16 апреля 2023
Жила-была одна женщина, которая видела мир в черно-белых тонах, людей разделяла на хороших и плохих и считала, что с родителями ей здорово не повезло. Человеческая психика может похвастаться богатым арсеналом собственных защит. Защитный механизм, который расщепляет мир на полярности:черное и белое, плохое и хорошее, доброе и злое, так и называется — расщепление. Во взрослой жизни мы
- Категория Статьи